Kesän 2026 aikataulu
Kesän 2026 Bungee Fun Alkeet (taso 1) -kurssille voit ilmoittautua NYT!
Kesän 2026 Bungee Fun Alkeet taso 1 -kurssit löydät Lumottaren ajanvarausjärjestelmästä. Kesällä 2026 Lumottaressa on alkeiskursseja tiistaisin, torstaisin ja lauantaisin.
Tässä vielä tarkemmat kellonajat:
Kurssien ajankohdat kesällä 2026:
tiistaisin klo 19:00–19:55
torstaisin klo 19:15-20:10
lauantaisin klo 10:00–10:55
Bungee Fun Alkeet taso 1 -kurssiin on tiivistetty Bungee Fun -tunnin perusteet ja alkeiskurssin jälkeen voit siirtyä Lumottaren Bungee Fun -viikkotunneille: keskitaso taso 2 ja edistyneet taso 3. Alkeiskurssin kesto on 55 minuuttia ja hinta on 35€/hlö.
Seniorijumppa kesälomalla!
Hyvää oloa ja keveyttä elämään!
Liikuntastudio Lumottaren senioreiden kuntojumppa -tunnilla parannetaan kehon liikkuvuutta, sekä vahvistetaan selän ja keskivartalon lihaksia.
Sano hyvästit säryille ja aloita kuntojumppa!
Tämä jumppa sopii erittäin hyvin myös vasta-alkajille. Tule tunnille rennolla sisäliikuntavaatetuksella ja sisäliikuntakengillä.
Ota mukaasi myös pyyhe ja juomapullo. Ennakkoilmoittautuminen senioreiden omassa Whatsapp -ryhmässä. Kertamaksu on 12€. Kahvitarjoilu tunnin päätteeksi.
Tiistain tunnilla teemana on kehonhuolto ja liikkuvuus.